Мы используем файлы Cookie для улучшения качества работы сайта
Ok
ВЫБЕРИ СВОЙ СТИЛЬ
Dancehall зародился на улицах Ямайки и стал частью культуры и жизни ямайского гетто. Стиль развивался под влиянием Hip-Hop, но имеет свою историю и аутентичность. Большое внимание уделяется контролю бёдер и изучению степов.

Dancehall состоит из нескольких подстилей, и объединяет множество степов (движений) и необходимую подачу, характер.

DANCEHALL
It's good for high-loaded projects, or those who prefer to stay independent in full control. It also allows you to make changes in the very source of the page in case you want to do something custom.
Everything you made on Tilda can be easily exported to your server by copying the source files.
Easy export
Dancehall
Dancehall - это танец, зародившийся на улицах Ямайки, является частью культуры и жизни ямайского гетто. Стиль развивался под влиянием Hip-Hop, но имеет свою историю и аутентичность. Большое внимание уделяется контролю бёдер и изучению степов, название которых часто можно услышать в dancehall-треках, и которые отражают их смысл.
Dancehall состоит из нескольких подстилей, и объединяет множество степов (social dances) и необходимую подачу, характер (attitude).
В самой Ямайке dancehall танцуют все, но специфика выполнения движений женщин и мужчин различается.
Afro-Jazz
Afro-Jazz зародился в США, как попытка соединить сегодняшний Jazz с его африканскими корнями. Наряду с классическими джазовыми элементами танца, в Afro-Jazz используются движения африканского фольклорного танца и элементы Hip-hop. Этому стилю свойственна высокая пластика танцоров, движения бёдрами, изоляционные и чёткие движения различных частей тела, амплитудные и пластичные движения руками и корпусом.
Afro-Jazz развивает координацию танцора, чувство ритма, выносливость, пластичность. Главной особенностью данного направления является то, что танцуют босиком, так танцору легче проникнуться стилем и энергетикой.
Contemporary
Contemporary – один из наиболее популярных стилей современной хореографии. Представляет собой синтез самых различных танцевальных направлений и техник.
Слово «contemporary» переводится с англ. как «современный» и, как следствие, стиль имеет постоянство по отношению к настоящему времени, поэтому танец contemporary всегда был, есть и будет актуальным современником человечеству.
Contemporary – это постоянный диалог с собой, со своими истинными возможностями: это поиск пределов собственной глубины и понимания своего тела, разума и изначальных причин для движения, это никогда не заканчивающаяся работа над техникой.
Contemporary – своего рода медитация, которая развивает навыки импровизации, работы с полом и в пространстве, и одновременно помогает обрести душевное равновесие и постоянный творческий голод, поток идей и вдохновения.
Modern
Танец Modern стал целой эпохой в танце. Стремление освободиться от рамок, почувствовать свободу, оголить свои эмоции, отказаться от канонов классической хореографии, все это привело к образованию неповторимого танца Modern.
Modern дал толчок к исследованию танца, возможностей тела с непривычных ракурсов. Позднее, уже Post-Modern вобрал в себя техники великих исследователей-хореографов: техника танца Марты Грэм, Мерса Каннингэма, Хосе Лимона, Техника «Релиз», анализ движения Рудольфа Лабана и многих других.

На уроках танца Modern мы будем разбирать и практиковать тонкости всех техник, уделим внимание технике работы с полом, flying low, адаптированным акробатическим элементам, будем разбирать основы партеринга, особое внимание уделим навыкам импровизации.

Нужно помнить и знать, что стиль Modern является одной из баз для многих современных направлений!
Авторская хореография
Авторская хореография – это танцевальное направление, в основе которого лежит индивидуальная хореографическая лексика. Это совмещение разных танцевальных стилей, без привязки к чему-то определённому.
Занятия направлены на развитие пластики, музыкальности и расширения базы движений
Данное направление будет интересно танцорам, которые заинтересованы в овладении техниками сразу нескольких стилей, а также в скорости запоминания хореографии.
Занятия адаптированы как для девушек, так и для молодых людей, без возрастных ограничений.
Классический танец
Классический танец включает в себя азы хореографии, которые полезно изучить танцовщикам всех уровней и направлений.
Помимо того, что классический танец сам по себе выразителен и самодостаточен, его изучение также может являться базой для совершенствования в других стилях танца. Постановка корпуса, рук, позиций ног, изучение классического урока в дальнейшем даст подготовленное, образованное, дисциплинированное тело, грамотно и осознанно воплощающее любые танцевальные движения.
Балетная гимнастика
Балетная гимнастика - это комплекс упражнений, в основе которого лежит классический балетный экзерсис, совмещенный с пилатесом, йогой и растяжкой.
Урок проходит в основном в положении лежа и сидя, что снимает нагрузку с опорно-двигательного аппарата и подходит для занимающихся любого уровня подготовки. Большое внимание уделяется проработке мышц пресса, спины, ног, стоп, а также выворотности, координации и силе.
Партерная гимнастика
Партерная гимнастика – особая система упражнений, которые призваны укрепить мышцы и развить силу, улучшить или восстановить подвижность суставов, придать тканям, связкам и мышцам эластичность.

В ходе занятий позвоночник приобретает гибкость, а тело – ловкость и точность движений.
High Heels Choreography
High Heels – танец, который включает в себя элементы Vogue, Jazz-Modern, Jazz-Funk, strip-пластики и других современных направлений танца.
Особенностью стиля является исполнение танца на каблуках не меньше 12-13 см. Данное направление развивает пластику, улучшает координацию и растяжку.
Strip
Strip - 16+ . Сейчас это направление сильно отличается от того, что было пять-семь лет назад. Strip основан на миксе различных стилей и классических, и современных: Классический Jazz, Broadway jazz dance, Contemporary, High Heels, Jazz-Funk, Popping и даже акробатика.
Это женственный, яркий и сексуальный стиль. На уроках вы можете встретить как плавную и нежную хореографию, так и жесткую в стиле агрессив, часто встречаются элементы в партере.

Раскрепощение и обретение уверенности в себе на уроках Strip обеспечено!

Одно из ответвлений Strip – это Frame Up Strip. Дерзкий стиль, который появился в Москве. Для него характерны резкие и четкие движения, много акробатики и партер.
Jazz
Родиной Jazz считают Новый Орлеан, США (19 век). Танец представляет собой соединение самобытных афро-американских традиций, балета, современных хореографических течений и этнического танца. Главной особенностью Jazz является импровизация.
Художественная особенность джазового танца — совершенная свобода движений всего тела танцора и отдельных частей тела как по горизонтали, так и по вертикали сценического пространства. Джазовый танец — это прежде всего воплощение эмоций танцора, это танец ощущений, а не формы или идеи, как например это происходит в танце Modern.
Jazz-Funk
Jazz-Funk – это современный танцевальный стиль, спонтанно сформировавшийся около 20 лет назад в Лос-Анджелесе, США. Он заимствовал отдельные элементы джазовой хореографии, Street-Jazz, Hip-hop, Strip-пластики, эстрадной хореографии и Waaсking. Его черты: эпатаж, манерность и зрелищность.
Движения сложные, эффектные, но очень женственные. Это мощное средство для самовыражения, которое позволяет танцорам проявить свое истинное «Я».
Особенности техники: открытая постановка корпуса, разнообразие изолированных движений, волн, импульсов и шагов.
Jazz-Funk не требует длительных изнурительных тренировок или безупречной физической подготовки. Он подходит девушкам, которые хотят раскрыть себя через женственные танцевальные движения, а также для парней, готовых к экспериментам.
Popping
Popping – танец, зародившийся в Калифорнии, ориентировочно в 70х годах прошлого века.

Основной техникой стиля считается pop – резкое сокращение (напряжение) и последующее расслабление мышц, за счёт которого все движения кажутся механическими, как будто по телу проходит сильнейший разряд тока.
Танцовщики Popping обладают высоким контролем тела и мышц, используя это для создания резких остановок, замедленных движений, иллюзии движения под стробоскоп, воплощая различные образы из повседневной жизни в танец, например waving, snaking, сobra, animation.
House
Этот стиль притягивает своим позитивным настроем! Зародился House в андеграундных клубах Нью-Йорка, именно поэтому он состоит из множества элементов других стилей: Breaking, Hip-Hop, Step, Latina и др.
Для House характерна неуловимо быстрая техника ног и плавные, полностью расслабленные движения головы и корпуса. Кроме того, стилю присуща пружинистость движений стопами.
Vogue
Vogue – эксцентричное, стильное и выразительное направление танца, зарождение которого связано с показами мод в Америке в 60-х годах 20 века.
Отличительные черты: быстрая линейная техника движения руками, манерная походка, падения, вращения, эмоциональная игра. Стиль ярко представлен в клипе Мадонны «Vogue».

В мире Vogue существуют так называемые «дома», обозначающие объединения танцоров, которые разделяют общую социальную философию и часто выступают вместе в шоу, перфомансах, балах.
Waacking
Waacking – один из самых чувственных и эмоциональных стилей. Его особенностью является приоритетная работа рук, база строится на трёх составляющих: махи руками (роллы или петли), работа кистями и позировки. Waacking танцуют под музыку диско, но не ограничиваются ею. Необходимыми составляющими являются грациозность, эффектная подача, манерность. При помощи своих рук танцор может рассказать целую историю, прежде всего – это перфоманс.
Waacking не имеет возрастных и каких-либо других ограничений. Он помогает выразить себя, раскрыть сильнейшие стороны, передать чувства и эмоции, приобрести уверенность в себе: девушкам – почувствовать себя настоящей дивой, мужчинам – сильнейшими танцорами с невероятной энергетикой.
Functional training
(функциональный тренинг)
Программа функционального тренинга развивает все двигательные качества. В процессе тренировки преимущественно используются многосуставные повседневные движения во всех плоскостях. Особое внимание уделяется мышцам-стабилизаторам (мышцы брюшного пресса, спины, ягодичные).
Тренировка помогает улучшить качество жизни и сделать безопасной как повседневную, так и танцевальную активность.
Pilates
Система Pilates разработана для того, чтобы улучшить все аспекты управления телом, помогая укрепить мышечный корсет, улучшить координацию и баланс движений.
Занятия состоят из бережных и плавных движений, растягивают, укрепляют мышцы. Достигается согласованная деятельность всех отделов организма.
В Pilates такие показатели, как скорость и интенсивность выполнения упражнений, не имеют значения. Главное – качество исполнения, которое гарантирует отличный результат.
Stretching
Stretching – это комплекс упражнений, выполнение которых придаёт мышцам и связкам всего тела гибкость и эластичность.
Основной идеей упражнений является попеременное напряжение и расслабление мышц, что и позволяет снять напряжение с мышц и вернуть им силу за короткое время.
Kid's dance
Kid's dance – направление для детей 3-4 лет, которые ещё только начинают заниматься. В рамках занятий закладывается хореографическая база, происходит знакомство с основами танца, формируется привычка тренироваться в коллективе.
После данного направления ребёнок готов заниматься в группах, где изучают определенный стиль.
Street styles basic
Street styles basic – направление для детей от 5 до 13 лет: здесь закладывается база многих современных уличных стилей, после чего ребёнок легко может влиться в группу по Hip-hop, Popping и другие.